Chinese French German Japanese Korean Russian Spanish Italian

Като Аспмо один из представителей известной команды трейсеров UrbanFreeflow. На фоне других трейсеров Като выделяется своими необычными трюками, умением находить интересные места для тренировок и снимать оригинальные видео.

Третий сборник песен о паркуре, на русском языке. Треки исполнены в реп стилистике, что предает русскому творчеству и паркуру больше колорита. Хочу выразить огромную признательность ребятам, которые делают эти песни.

Junior (в дальнейшем Джуниор) родился 10-ого марта 1981 года в Киншасе, Демократическая Республика Конго с именем Junior Bosila Banya (Джуниор Босилья Бэнья).

Кто такой Грег Глассман, почему стошнило Пьюки, противоречивые, и не только, аспекты кроссфита, польза и разнообразие ежедневных тренировок и другая правда о кроссфите.

Новое интервью 2009 года с Давидом Беллем. Наиболее полное и глубокое интервью, проведенным с ним. В интервью Давид говорит о широком круге вопросов, как он стал актером, про его тренировки и обучение Паркуру у своего отца, он рассказывает планы на будущее, поскольку они относятся к практикующим Паркур и тем, кого интересуют знания и события из других сфер жизни.

На первый взгляд, Себ как обычно хорошо выглядит, но как только он начал говорить, стало ясно, что он поработал над своим английским и намного улучшил свою речь. Начался непринужденный разговор, я включил диктофон, и мы говорили о том, что происходило с Себастьяном все это время.

Ален Робе́р (фр. Robert Alain Philippe, прозвище — «человек-паук») — известный скалолаз и покоритель небоскрёбов (билдеринг — экстремальное увлечение, связанное исключительно с восхождением по стенам зданий).

Для Сириля, "Большое Приключение " началось 1-ого апреля 1974. В шестилетнем возрасте , под оказанным влиянием его двумя братьями, он серьезно начинает заниматься боевыми искусствами.


Главная

О сайте

Связь

Карта сайта

RSS лента

Twitter

Архив за марта 2009
Power Is Nothing Without Control

Да, это девиз Криса Ровата (Chris Rowat), которого весь мир знает как Blane. Упомянул я его не случайно. Если взять первые буквы каждого слова, получится аббревиатура pinwc, которая теперь является заголовком нового домена блога английского трейсера. В новом году Блейн обещался писать чаще, делится своим опытом тренировок, выкладывать методики и теснее общаться с публикой — […]


Mirrors Edge 2D

Mirror's Edge 2D не так давно. Формально она ещё находится в статусе беты, но особых ошибок я не заметил. Вместо одного, теперь доступны три уровня. Появились также стреляющие в нас враги, охраняющие особо важные письма в специальных локациях. В целом, игра проста. Бесконечные жизни и воскресители на каждом углу позволяют, не спеша, пробежать всю игру, […]


«Смог быть полезен — считай, победил»

Паркур тренирует тело и ум для действительно чрезвычайных ситуаций В общих чертах суть паркура заключается в эффективном преодолении препятствий на пути из пункта А в пункт Б. Эффективно — значит просто, безопасно и быстро. В более глубоком смысле паркур — это совокупность навыков владения своим телом, которые могут оказаться полезными в той или иной ситуации. […]


«52 Blocks Combat and Fitness»

Собрал материалы, с подачи видео ролика, который давно уже бытует «в контакте», с афро-американскими парнями, которые вытворяют немыслимые вещи на турниках и перекладинах. Собственно вот материалы, которые я нашел в интернете (хочу заметить, в рунете, нет ни одного описание про них). В дальнейшем, постараюсь перевести статьи с блога, если они будут интересными. Пока что, перевел […]


Prince of Persia 4D

Prince of Persia 4D [Flash] — неоффициальный релиз популярной игры Prince of Persia с более сложными уровнями и более интеренсыми геймплеем. Эта игра даже лучше чем сам Prince of Persia т.к. она гораздо сложнее и увлекательнее. Благодяря, Аравийской теме, постоянным неожиданностям и загадкам, игру Prince of Persia многие считают одной из лучших игр, когда-либо созданных. Игра […]


N — уникальный флэш-платформер

N — великолепная флэш-игра с простой векторной графикой. Её разработчики искали вдохновения у таких проектов как Lode Runner, Soldat, и других сайд-скроллеров. С помощью всего трех клавиш, вы управляете миниатюрным ниндзя, которому нужно за ограниченное время добраться до выхода, пытаясь избежать встречи с врагами, минами и другими неприятностями. Реалистичная физика разнообразит многочисленные смерти ниндзя, а золото, […]


Hunted Forever

Постепенная публикация всевозможных вариаций паркура в компьютерных инди-играх. Начнем с игры Hunted Forever. В Hunted Forever нужно уметь всего лишь одно — бежать. Потому что герой игры — единственное оставшееся на планете живое существо, а за ним неустанно следует робот, который хочет убить беднягу. Причем как можно быстрее и мучительнее. Робот стреляет из лазерных пушек, […]


Книга Алексея Горбылева «Путь невидимых»
Книга Алексея Горбылева «Путь невидимых»

Искусство ниндзюцу существует многие столетия, но практически никто не может сказать точно, что включает в себя это понятие. Никто, кроме разве что автора книги «Путь невидимых» Алексея Михайловича Горбылева, историка-японца и человека, практикующего по школе катори синто-рю. Уж он то точно знает о ниндзя не понаслышке.


Атлетическая гимнастика без снарядов

Автор: В. Г. Фохтин Название: Атлетическая гимнастика без снарядов Язык: Русский Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются.Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы […]


Banlieue 13 Ultimatum — Original Soundtrack (2009)

Треклист: 01. Alonzo — Determine 02. La Fouine — Rien A Perdre 03. Sarah Riani — Confidence 04. Axiom — La Tour Des Miracles 05. Trak Invaders — Exode 06. La 38eme Donne — On Fera Avec 07. Da Octopuss — Le Mur 08. Green — Green Money 09. Da Octopuss — Highway 10. Rim'K — Terrain Vague 11. Da Octopuss — Straight 12. Brasco — Et […]


Cat Leap в паркуре — скрытые возможности
Cat Leap в паркуре — скрытые возможности

Недавно пользуясь интернетом и собирая информацию по данному вопросу, я постоянно натыкался на одни и те же статьи, копируемые разнообразными источниками. Этот фактор больше характерен для «рунета», особенно для все более растущих паркур сайтов. С описанием многих элементов в паркуре, вообще у нас беда. Сколько я не пытался найти, исчерпывающую информацию по интересующим меня вопросам, […]


Задача по дизайну одежды трейсера

Задача, дизайн: придумать аксессуар в одежде трэйсера. Что бы человека, можно было различать из далека. С первого взгляда определить, что он серьезно занимается. Производить выдачу по личным параметрам и качествам человека. Создать уникальный для каждого человека и в то же время унифицированный вариант дизайна. Требования: удобство, комфорт, практичность носки вещей. Плюсы данного концепта: Узнавание на […]


Подтягивания на перикладине

В большинстве школ физкультурные программы обязывают детей подтягиваться тем или иным способом. Для многих взрослых этого оказалось достаточно, чтобы запомнить подтягивания как «болезненное» упражнение, бесполезное для построения мышечной массы. Школьная версия подтягиваний, как правило, подразумевает узкий супинированный хват, который сосредотачивает усилия на сгибателях локтей. Это действительно делает упражнение почти бесполезным для построения широкой, мускулистой спины. […]


Отжимания на брусьях

Отжимания на брусьях это одно из тех упражнений из далеких времен, которое верно служило бодибилдерам прошлого, но отвечает ли оно требованиям современной тренировочной философии? Конечно, вам не придется бороться со штангой, но вы будете вынуждены использовать нечто не совсем удобное — ваш собственный вес. Однако для выполнения этого упражнения потребуется очень простое оборудование — брусья, которые даже […]


Литература про ножи

Название: «Ножи. Искусство и дизайн современных ножей с неподвижным клинком» Автор: Дэвид ДэйромНожи. Искусство и дизайн современных ножей с неподвижным клинком — в этой книге каждому из 26 известных изготовителей ножей посвящены 8 страниц книги, где приводится следующая информация: — фотография художника и его биография; — серия фотографий, показывающая процесс создания определенных элементов ножа с неподвижным клинком; — полностраничная […]


Хищники (Predators) – Арнольд отказал Родригесу
Хищники (Predators) – Арнольд отказал Родригесу

Большой поклонник первых двух «Хищников» (1987, 1990), продюсер, режиссер и сценарист Роберт Родригес намерен снять продолжение. Действие будет разворачиваться на другой планете, куда отправляется группа коммандос с секретным заданием. В роли одного из командиров группы режиссер видит Арнольда Шварценеггера, который уже исполнял 22 года назад роль Алана Шеффера в первом фильме медиафраншизы.


Страница 1 из 212»