Chinese French German Japanese Korean Russian Spanish Italian

На первый взгляд, Себ как обычно хорошо выглядит, но как только он начал говорить, стало ясно, что он поработал над своим английским и намного улучшил свою речь. Начался непринужденный разговор, я включил диктофон, и мы говорили о том, что происходило с Себастьяном все это время.

Кто такой Грег Глассман, почему стошнило Пьюки, противоречивые, и не только, аспекты кроссфита, польза и разнообразие ежедневных тренировок и другая правда о кроссфите.

Для Сириля, "Большое Приключение " началось 1-ого апреля 1974. В шестилетнем возрасте , под оказанным влиянием его двумя братьями, он серьезно начинает заниматься боевыми искусствами.

Като Аспмо один из представителей известной команды трейсеров UrbanFreeflow. На фоне других трейсеров Като выделяется своими необычными трюками, умением находить интересные места для тренировок и снимать оригинальные видео.

Junior (в дальнейшем Джуниор) родился 10-ого марта 1981 года в Киншасе, Демократическая Республика Конго с именем Junior Bosila Banya (Джуниор Босилья Бэнья).

Ален Робе́р (фр. Robert Alain Philippe, прозвище — «человек-паук») — известный скалолаз и покоритель небоскрёбов (билдеринг — экстремальное увлечение, связанное исключительно с восхождением по стенам зданий).

Новое интервью 2009 года с Давидом Беллем. Наиболее полное и глубокое интервью, проведенным с ним. В интервью Давид говорит о широком круге вопросов, как он стал актером, про его тренировки и обучение Паркуру у своего отца, он рассказывает планы на будущее, поскольку они относятся к практикующим Паркур и тем, кого интересуют знания и события из других сфер жизни.

Третий сборник песен о паркуре, на русском языке. Треки исполнены в реп стилистике, что предает русскому творчеству и паркуру больше колорита. Хочу выразить огромную признательность ребятам, которые делают эти песни.


Главная

О сайте

Связь

Карта сайта

RSS лента

Twitter

Эффективному фитнесу — персональный тренер

Тренер по фитнесу

Ни для кого не секрет, что регулярные физические нагрузки, при правильном подходе, являются основой здоровья человека. В наш высокотехнологичный век, когда на каждом шагу эскалаторы, лифты и автомобили, человечество все меньше и меньше передвигается пешком, сокращается суточная норма физической нагрузки. Этот процесс негативно сказывается на нашем организме и как следствие, стремительно растет количество больных гиподинамией, тромбозом и другими опасными заболеваниями.

Существует множество способов поддерживать себя в отличной форме. Уже сейчас, многие стали задумываться о своем здоровье и приобрели абонемент в бассейн, фитнес клуб или спортивную секцию. Но и здесь не все так просто, ведь для достижения максимальных результатов, недостаточно посещать спортивный зал или бассейн 2-3 раза в неделю. Чтобы не прожигать жизненные силы и материальные средства, лучше обратиться за помощью к настоящему профессионалу своего дела, в нашем случае это персональный тренер. Именно он поможет вам достичь наилучших результатов и избежать всевозможных травм, растяжек и перегрузок.

Множество смельчаков нашли себя в паркуре и вместо автобусов и троллейбусов теперь предпочитают самостоятельно передвигаться в «городских джунглях». Паркур по праву завоевал огромную популярность во всем мире. И в этом нет ничего удивительного, ведь паркур, который также известен как фриран, часто называют «экономным фитнесом», в связи с тем, что он практически не требует материальных затрат. Важно понимать, что это довольно травматичная дисциплина, поэтому постарайтесь найти опытного инструктора по паркуру, который всегда подстрахует и поддержит морально, укажет на ошибки и похвалит за успехи.

Фитнес и фриран тесно взаимосвязаны, и для того, чтобы эффективно заниматься фрираном, необходимо быть в отличной физической форме. Многие из тех, кто выбрал для себя ежедневный фитнес, помимо тренировок посещают и специальный фитнес форум, на котором в любое время суток можно найти поддержку и понимание единомышленников и таких же борцов за здоровый образ жизни. Кстати, если говорить о правильном фитнесе, то здесь и вовсе не обойтись без опытного, терпеливого и отзывчивого фитнес тренера. Этот специалист не только будет присматривать за вашей физической подготовкой и здоровьем, но и поможет составить индивидуальную программу тренировок и подобрать действительно эффективную диету, которая подходит именно вам. Ведь только синтез сбалансированного питания и грамотной физической нагрузки обеспечит красоту и здоровье вашему телу на долгие годы.

На фото: тренер по фитнесу Дениз Келли (Denise Kelly).

Спонсор страницы:  Зумба фитнес в москве на м. Киевская у нас в школе танцев ЗАВОД!

Оставить комментарий

Я не робот!