Chinese French German Japanese Korean Russian Spanish Italian

Для Сириля, "Большое Приключение " началось 1-ого апреля 1974. В шестилетнем возрасте , под оказанным влиянием его двумя братьями, он серьезно начинает заниматься боевыми искусствами.

На первый взгляд, Себ как обычно хорошо выглядит, но как только он начал говорить, стало ясно, что он поработал над своим английским и намного улучшил свою речь. Начался непринужденный разговор, я включил диктофон, и мы говорили о том, что происходило с Себастьяном все это время.

Новое интервью 2009 года с Давидом Беллем. Наиболее полное и глубокое интервью, проведенным с ним. В интервью Давид говорит о широком круге вопросов, как он стал актером, про его тренировки и обучение Паркуру у своего отца, он рассказывает планы на будущее, поскольку они относятся к практикующим Паркур и тем, кого интересуют знания и события из других сфер жизни.

Третий сборник песен о паркуре, на русском языке. Треки исполнены в реп стилистике, что предает русскому творчеству и паркуру больше колорита. Хочу выразить огромную признательность ребятам, которые делают эти песни.

Junior (в дальнейшем Джуниор) родился 10-ого марта 1981 года в Киншасе, Демократическая Республика Конго с именем Junior Bosila Banya (Джуниор Босилья Бэнья).

Кто такой Грег Глассман, почему стошнило Пьюки, противоречивые, и не только, аспекты кроссфита, польза и разнообразие ежедневных тренировок и другая правда о кроссфите.

Ален Робе́р (фр. Robert Alain Philippe, прозвище — «человек-паук») — известный скалолаз и покоритель небоскрёбов (билдеринг — экстремальное увлечение, связанное исключительно с восхождением по стенам зданий).

Като Аспмо один из представителей известной команды трейсеров UrbanFreeflow. На фоне других трейсеров Като выделяется своими необычными трюками, умением находить интересные места для тренировок и снимать оригинальные видео.


Главная

О сайте

Связь

Карта сайта

RSS лента

Twitter

Паркур: искусство движения — уверенность в себе

Паркур: искусство движения – уверенность в себе

Любителей паркура, которых так же называют «трейсерами», практически каждый вечер можно встретить на террасе Форт Трайон Парка. В следующий раз, прогуливаясь вечером по Форт Трайон Парку, обязательно загляните на террасу Линден. Поначалу может показаться, что вы попали на съемки кинофильма или на цирковое представление. В каком-то смысле так оно и есть. Терраса Линден в Форт Трайон Парке для многих всегда была любимым местом встречи заката. Теперь она так же стала площадкой для любителей Тай-Чи, местом разминки для фитнес-групп, и, конечно же, мимо нее не смогли пройти и трейсеры, оттачивающие свое мастерство паркура.

Паркур – это искусство быстрого и рационального передвижения по городскому пространству от одной точки к другой с использованием всех возможностей человеческого тела. Увлекающиеся паркуром, так же называющие себя «трейсерами», бегают, прыгают, карабкаются или используют другие гимнастические трюки, чтобы добраться из одного места в другое. На террасе Линден не всегда и не у всех все получается, но в этом то и вся и суть. Здесь трейсеры учатся, тренируются и оттачивают свое мастерство под чутким руководством Жозе Хименеза, 21-летнего инструктора по паркуру.

Я встретила Жозе во время своей прогулки по парку. До этого я видела паркур в таких фильмах как, например, «13-й район», «Казино Рояль», ну и конечно, в фильмах с Джеки Чаном и другими мастерами боевых искусств. Кроме того, YouTube переполнен клипами, и я решила отправить моей группе по фитнесу подобный клип в качестве шутки с подписью: «Вот, что мы будем делать на следующем занятии».

На самом деле философия паркура совсем не шутка, трейсеры утверждают, что паркур влияет на образ их мышления, усиливает уверенность в себе и заставляет оценивать себя критически, преодолевая каждый день новые физические и моральные препятствия. Жозе описывает это так: «Паркур учит твое тело и разум преодолевать страх».

Предупреждение: Молодые люди и девушки! Не пытайтесь заниматься паркуром самостоятельно. Опрометчивое и бездумное исполнение трюков опасно. В паркуре многое зависит от умения быстро перераспределять вес тела и способности выявлять наиболее подходящий момент для потрясающих трюков на большой скорости и с большой ловкостью. Это приходит со временем. Нужно быть дисциплинированным и организованным, тренировать свое тело и разум шаг за шагом, перед тем как совершить свой первый прыжок. Как отмечает Жозе, в преодолении двухметровой стены или даже выше, неважно, карабкаешься ты вверх или прыгаешь вниз, «Страх – самое большое препятствие. Но мы преодолеваем его с каждым разом все больше и больше, снова и снова тренируясь. Мы учимся, как безопасно падать и правильно приземляться».

Паркур: искусство движения – уверенность в себе (Jose Jimenez)

Впервые Жозе увидел паркур по телевизору в рекламном ролике кроссовок «Nike». Он попробовал выполнить несколько трюков самостоятельно, но потом ему подсказали более безопасный способ научиться – Сообщество трейсеров в Нью-Йорке (NYPK). Это сообщество было организовано в 2005 году настоящими ветеранами паркура, которые одержимы мыслью распространить дух этого искусства и увеличить число участников сообщества.

С тех пор Жозе достаточно хорошо продвинулся в пракуре для того, чтобы сниматься в рекламных роликах, музыкальных клипах, различных телешоу, а так же принимать участие в показательных выступлениях в школах, на фестивалях и даже обучать других.

«Паркур изменил мою жизнь, и теперь я хочу поделиться своими знаниями», – говорит он. «Сначала я захотел научиться паркуру, потому что это здорово выглядит. Потом я понял, что паркур – это больше, чем просто «здорово». Это настоящий вызов телу и духу, это соревнование с самим собой. Паркур помогает освободиться от страха и стать более уверенным в себе. Мы тренируемся все вместе и помогаем друг другу».

Я поговорила с двумя молодыми людьми, которых он обучал в тот день. Один из них семнадцатилетний Джони Гуэрреро, который начал заниматься из-за избыточного веса – за полгода он сбросил 18 килограмм. По его словам паркур предал ему смелости сделать то, на что он раньше не решался – заговорить с девушкой или поднять руку для ответа в классе. «Ты видишь стену, но ты не сдаешься и не уходишь», – говорит он.

А шестнадцатилетний Браин Колладо сбросил уже 5,5 килограмм, и растущая с каждым днем уверенность в себе очень важна для него, потому что он «должен быть всегда готов».

Возможно, кому-то покажется удивительным, что паркур зародился во Франции и лежал в основе военной подготовки во многих странах. Есть так же мнение, что паркур своими корнями уходит к неандертальцам, которым приходилось охотиться, гоняться друг за другом, или продираться сквозь запутанную естественную природу. Один трейсер утверждает, что «паркур учит нас соприкасаться с миром, взаимодействовать с ним». Другой уверен, что «достаточно просто видеть и думать».

Вы можете найти Жозе Хименеза в парке почти каждый день с 17 до 19 часов, а также посетить сайт NYPK www.nyparkour.com.

Нэнси Бранинг имеет ученую степень в области общественного здоровья, она является сертифицированным индивидуальным тренером, а так же автором и соавтором более чем 25 книг о здоровье и фитнесе. Она так же является Председателем дружественного комитета доверия Форт Трайон Парка, кроме того, проводит открытые занятия по фитнесу и семинары по вопросам решения проблемы лишнего веса. Вы можете посетить сайт Нэнси www.NancyBruning.net или услышать ее на www.blogtalkradio.com/Nancercize, также связаться с ней можно по электронной почте atnbfitinthecity@aol.com.

Автор — Нэнси Бранинг (Manhattan Times)

Перевод Екатерины Карпун специально для wolfreactor.ru

Спонсор страницы: 

Оставить комментарий

Я не робот!