Chinese French German Japanese Korean Russian Spanish Italian

Като Аспмо один из представителей известной команды трейсеров UrbanFreeflow. На фоне других трейсеров Като выделяется своими необычными трюками, умением находить интересные места для тренировок и снимать оригинальные видео.

Для Сириля, "Большое Приключение " началось 1-ого апреля 1974. В шестилетнем возрасте , под оказанным влиянием его двумя братьями, он серьезно начинает заниматься боевыми искусствами.

Junior (в дальнейшем Джуниор) родился 10-ого марта 1981 года в Киншасе, Демократическая Республика Конго с именем Junior Bosila Banya (Джуниор Босилья Бэнья).

Третий сборник песен о паркуре, на русском языке. Треки исполнены в реп стилистике, что предает русскому творчеству и паркуру больше колорита. Хочу выразить огромную признательность ребятам, которые делают эти песни.

На первый взгляд, Себ как обычно хорошо выглядит, но как только он начал говорить, стало ясно, что он поработал над своим английским и намного улучшил свою речь. Начался непринужденный разговор, я включил диктофон, и мы говорили о том, что происходило с Себастьяном все это время.

Новое интервью 2009 года с Давидом Беллем. Наиболее полное и глубокое интервью, проведенным с ним. В интервью Давид говорит о широком круге вопросов, как он стал актером, про его тренировки и обучение Паркуру у своего отца, он рассказывает планы на будущее, поскольку они относятся к практикующим Паркур и тем, кого интересуют знания и события из других сфер жизни.

Ален Робе́р (фр. Robert Alain Philippe, прозвище — «человек-паук») — известный скалолаз и покоритель небоскрёбов (билдеринг — экстремальное увлечение, связанное исключительно с восхождением по стенам зданий).

Кто такой Грег Глассман, почему стошнило Пьюки, противоречивые, и не только, аспекты кроссфита, польза и разнообразие ежедневных тренировок и другая правда о кроссфите.


Главная

О сайте

Связь

Карта сайта

RSS лента

Twitter

Качественные продукты спортивного питания

Качественные продукты спортивного питания

Активные занятия спортом всегда требовали от спортсмена соблюдения особого поведения – полный отказ от вредных привычек, соблюдение режима питания, регулярные тренировки, полноценный сон. И особое внимание уделялось и уделяется рациону питания. В спорте больших достижений рацион для спортсмена подбирает врач-диетолог, с учетом индивидуальных особенностей, метаболизма, биологических ритмов конкретной личности. Большие физические нагрузки во время тренировочного процесса, нервные нагрузки в соревновательный период требуют полноценного питания и нормализации обменных процессов. Поэтому для восполнения необходимых компонентов в организме необходимо, чтобы пища была насыщена протеинами, которые являются своеобразным строительным материалом для мышечной ткани. Но спортивное питание необходимо и тем, кто регулярно посещает тренажерные залы, занимается фитнесом в оздоровительных целях и для поддержания спортивной формы.

Если сделать запрос «спортивное питание протеины» в любой поисковой системе Интернета, то количество предложений протеиновых коктейлей будет зашкаливать. Это вполне логично, ведь именно концентрированное содержание в продуктах спортивного питания белков является основным для наращивания мышечной массы. Наиболее популярны напитки и смеси сывороточного протеина. Выбор определяется не только результатами, которые достигаются при регулярном приеме протеиновых коктейлей, но и таким параметром, как стоимость этих продуктов.

Выбор качественных продуктов спортивного питания

Ведь диапазон цен на них колеблется в довольно широких пределах. Есть очень дорогие продукты, это инновационные разработки и они по карману только представителям элиты и профессиональным спортсменам. Есть предложения, которые должны насторожить покупателя своей низкой ценой. Они обычно от неизвестных производителей и определить их качество несколько затруднительно.

Так как продажа спортивного питания сегодня происходит через интернет магазины, то целесообразнее всего выбирать продукты от производителей, которые известны в области производства качественных протеиновых концентратов. Обычно стоимость этих продуктов лежит в среднем ценовом диапазоне, а качество многократно проверено различными группами экспертов в области спортивного питания и диетологии. Необходимо также воспользоваться рекомендациями специалистов, как правильно принимать протеиновые коктейли, чтобы они давали наиболее ощутимый результат. Всегда надо исходить из того, что спортивное питание не призвано подменять основной рацион, а лишь дополняет его, делает более насыщенным белками, необходимыми организму.

Спонсор страницы: 

Оставить комментарий

Я не робот!