![Как приседать со штангой на груди с ремнями](https://www.wolfreactor.ru/wolf-press-123/wp-content/uploads/2014/02/prised_so_shtangoy_na_grudi_s_remnyami_tb.jpg)
Если вы хоть раз пробовали приседать со штангой на груди способом штангистов, то могли заметить, что кисти рук выламываются под весом штанги и это приводит к острым болевым ощущениям. Я расскажу вам об интересном способе фронтального приседа с использованием ремней для тяги. Он намного продуктивнее, чем приседания со скрещенными руками, и вы сможете полностью сосредоточиться […]