Собрал материалы, с подачи видео ролика, который давно уже бытует «в контакте», с афро-американскими парнями, которые вытворяют немыслимые вещи на турниках и перекладинах. Собственно вот материалы, которые я нашел в интернете (хочу заметить, в рунете, нет ни одного описание про них).
В дальнейшем, постараюсь перевести статьи с блога, если они будут интересными. Пока что, перевел на скорую руку, раздел «About», с официального сайта. Не стесняйтесь, пишите в icq, или на E-mail, свои предложения и замечания насчет перевода.
Тренировочная система называется «Bartendaz» или «52 Blocks Combat and Fitness».
Официальный сайт находиться по адресу — http://bartendaznyc.com/
Посмотреть все видео можно на странице — http://www.youtube.com/user/FarisiDaniel
Блог находиться по адресу — http://52blocks.blogspot.com/
О программе физической подготовки Bartendaz.
Bartendaz — это сплав динамических боевых искусств, и программ физической подготовки, разработанная для улучшения силы, дисциплины, чувство собственного достоинства. Комбинация военных тренировок, обще развивающих упражнений и брэйкденса, способствуют не только улучшению физической силы, но и изменению вашей жизни.В 1993, основатель Bartendaz, Hassan Yasin, практиковал свои собственные уникальные тренировки фитнесса в парке Гарлема. Заинтригованная, группа молодых людей, которые проходили поблизости, стали наблюдать за тренировкой, и задавать вопросы относительно техники тренировок. В течении нескольких недель, число последователей тренировочной системы значительно выросло. В течении следующих пяти лет, тренировочные методы Bartendaz стали преподаваться в более чем 20 государственных школах Нью-Йорка.
|
|
