Что такое возраст? Как говорил один мудрец: год – это просто найденный человеком способ измерения периода обращения Земли вокруг Солнца. Всем известна истина: с годами люди становятся старше и мудрее. Время запускает процесс старения атлета. Если физические изменения при старении всем известны, то, что же происходит с духом человека? Становиться ли, человек менее бесстрашен, менее […]

Рядом со статуей морского льва на Холме науки есть лестницы, но для Артема Человечкова это больше, чем просто ступеньки. Пролетев над ними на высоте около трех метров, он доказывает себе, что препятствия можно преодолеть. Несколько прохожих остановились поглазеть на то, что, как им казалось, абсолютно невозможно. Райан Мерфи взбирается на вертикальную стену рядом с лабораториями […]

Более 10 лет тому назад была создана концепция Стюартом МакРобертом «HARDGAINER», то есть человека с усредненными генетическими данными или данными меньше среднего, который не очень хорошо реагирует на тренинг с сопротивлением. Это определение имеет отношение к большей части всех тренирующихся. То есть только пять процентов людей, приходящих в бодибилдинг, имеют хорошую отдачу при тренировке и […]

Паркуром называют экстремальный вид спорта, суть которого заключается в максимально эффективном преодолении препятствий, встречающихся на пути человека. Используются при этом исключительно ресурсы и возможности человеческого тела. Задача трейсера (именно так называется спортсмен, который занимается паркуром) – непрерывно продолжать движение к цели по кратчайшему расстоянию. Профессиональный трейсер прекрасно развит физически, он очень пластичен, гибок и прыгуч. […]

Ты видел, как он бегает. Ты видел, как он прыгает. Теперь послушай, как он говорит. Тег Метьюс (Teige Matthews), также известный под именем «Teghead», знаменит быстрыми и суперчеткими движениями, а также острым языком и характером реалиста. Давайте послушаем что он думает о соревнованиях, о сущности паркура, и обо всем, что придет мне в голову.

Наверняка каждый из нас с замиранием сердца смотрит клипы и отрывки из кинолент, где мастера паркура выделывают головокружительные трюки, причем всегда приземляются удачно, словно кошки на свои мягкие лапы. Сегодня каждый молодой человек, да и девушка тоже, хотят научиться двигаться точно так же, пластично и грациозно. И этого можно достичь, главное иметь огромное желание. Но […]

Пальцы ног чуть выступают за край кирпича, ты делаешь вдох – и шагаешь в пустоту. Ты летишь, наслаждаясь моментом свободного падения, перед тем, как приготовиться к удару приземления. Твои суставы встречаются с неподатливым бетоном; лодыжки, колени и бедра подавляют шок, накапливая потенциальную энергию, как взведенная пружина. Долей секунды позже пружина выстреливает, смещая центр тяжести вверх […]